Líder v cestovnom ruchu Tatry Mountain Resorts a Philip Morris ohlásili na Slovensku uzavretie partnerstva, rozšírenie spoločných aktivít a zaujímavú novinku. Od novembra tohto roku sa návštevníci vybraných prevádzok TMR, ktorí sú zároveň dospelými užívateľmi bezdymových nikotínových výrobkov, môžu tešiť na zvýšené pohodlie a komfort. Okrem lepšej dostupnosti bezdymových výrobkov a väčšej zábavy prichádzajú aj […]
PREVENCIA A ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL O vzťahu voľných radikálov a ochorení, ktoré môžu byť vyvolané alebo zhoršené ich pôsobením a možnosťou antioxidačnej terapie sa často diskutuje v odbornej literatúre i na kongresoch všetkých klinických odborov medicíny. Čitateľ, skúsený v biologickej či medicínskej problematike vie, že voľné radikály sú v nadmernom množstve schopné narušiť biochemické procesy […]
Myómy, nezhubné nádory postihujúce ženské reprodukčné orgány, sú ochorením fertilného veku. Najčastejšie postihujú maternicu v období, keď má žena menštruáciu a je schopná počať a porodiť dieťa. Rast myómov je totiž závislý najmä od hormonálneho cyklu ženy. Pred pubertou a po menopauze myómy nevznikajú. Presnú príčinu ich rastu však nepoznáme. Okrem hormonálnej nerovnováhy v ženskom […]
Koenzým Q10 je prirodzene prítomný v našej potrave. Nachádza sa najmä v bravčovom mäse, vnútornostiach, rybách, zelenine, sóji, ale i ďalších potravinách. Okrem toho koenzým Q10 (alebo ubichinón) nájdeme takmer vo všetkých bunkách ľudského tela, najväčšie množstvo (absolútna hmotnosť) sa však nachádza v priečne pruhovaných svaloch. Jeho najväčšiu koncentráciu však pozorujeme v srdci. Uvedená skutočnosť […]
COVID INFOSERVIS Operačné stredisko záchrannej zdravotnej služby upozorňuje na zhoršujúci sa zdravotný stav pacientov, ktorí sa liečia doma. Záchranári sa často stretajú s dehydrovanými pacientmi, ktorí neprijímajú potravu. Ministerstvo zdravotníctva SR upozorňuje ľudí liečiacich sa z ochorenia COVID-19 v domácom prostredí, aby svoju liečbu a prípadné ľahšie komplikácie konzultovali so všeobecným lekárom. Operátori na tiesňovej […]
PREVENCIA Napriek tomu, že preventívna prehliadka u všeobecného lekára trvá približne polhodinu, pravidelne ju absolvuje menej ako 39 % dospelej populácie. V roku 2020 klesol záujem o preventívne prehliadky ešte o ďalších približne 5 %. Súvisí to najmä s pandémiou koronavírusu. Muži najviac podceňujú urologickú prehliadku. Štatisticky najmenej prevencií absolvujú ľudia v produktívnom veku a naopak najviac sa prevencii podrobujú deti – […]
DUŠEVNÉ ZDRAVIE K hlavnej myšlienke Svetového dňa duševného zdravia, DUŠEVNÉ ZDRAVIE PRE VŠETKÝCH A BEZ ROZDIELOV, sa aktívne pripája aj Slovenská psychiatrická spoločnosť. Už druhý rok po sebe sa prostredníctvom talkshow BEZHLAVO rozhodla pokračovať v otvorených rozhovoroch s verejnosťou. Okrem najväčších liniek pomoci sa k nej tento rok pripojilo aj Ministerstvo zdravotníctva SR. Pri tejto príležitosti odovzdala […]
Deti sú jednou z najviac ohrozených skupín vo virtuálnom prostredí. Súčasne sú práve pre deti nové technológie najväčším lákadlom. Ako sa s nimi rozprávať o nebezpečenstvách, ktoré na ne číhajú na internete? Mnohé zodpovie kniha Deti v sieti. Nájdete ju bezplatne na internete. Občianske združenie eSlovensko pripravilo spolu s Ministerstvom školstva, vedy, výskumu a športu […]
Tehotenstvo je fyziologický stav, ktorý v nekomplikovaných prípadoch trvá 270 dní. Celé obdobie gravidity sa delí na trimestre a tie sa skladajú z týždňov. Z medicínskeho pohľadu je dôležité, v akom trimestri sa žena nachádza, pretože každý trimester má svoje špecifiká. Počas tehotenstva by mal byť kalorický príjem vyšší len o asi 20 %, ale […]
VÝŽIVA ONKOLOGICKÝCH PACIENTOV Strata telesnej hmotnosti a podvýživa patria medzi najčastejšie nežiaduce sprievodné javy onkologickej liečby. Napriek tomu sa veľmi často prehliadajú a zanedbávajú. Väčšina onkologických pacientov – až jeden z troch, trpí rôznymi formami nedostatočnej výživy. Malnutrícia má pritom za následok zníženie kvality života, pokles vitálnych funkcií, vyššiu mieru komplikácií a horšiu odpoveď na protinádorovú […]
Feng-šuej nám pomáha viesť zdravší a hodnotnejší život harmonizovaním nášho bývania. Dôležitý je každý detail: usporiadanie nábytku, farby stien a doplnkov, sošky i obrazy na stenách… Výtvarné umenie a umelecké predmety vnímame ako prirodzenú súčasť zariadenia. Podobne ako dokáže zrkadlo virtuálne preniesť realitu, dokáže aj obraz na stene vytvoriť atmosféru a emócie, dodať hĺbku priestoru, […]
„Základnou formou komunikácie medzi manželmi sú hádka a mlčanie. To prvé vie ľahko vyprovokovať to druhé. To druhé zasa býva často následkom toho prvého. Takto sa niektorí manželia dokážu zabávať celé roky.“ Napísal som vo svojej knihe Návod na manželstvo a na túto tému sa na internetovom fóre rozvinula pozoruhodná debata. Je užitočným doplnením klasického […]