V rámci celostného prístupu k dlhodobej starostlivosti o onkologických pacientov má podstatný význam manažment životného štýlu onkologického pacienta, čo v súčasnej liečbe absentuje.
Pomôcť im v tom môže aj kniha ŽIVOTOSPRÁVA PRI LIEČBE NÁDOROV TRÁVIACEJ SÚSTAVY.
„Manažment životného štýlu a aj nutričný manažment onkologickcých pacientov by dokonca mohli znížiť recidívy niektorých onkologických nádorov, napríklad v prípade obéznych postmenopauzálnych žien. V individuálnych prípadoch môžu cielené programy pohybovej aktivity dokonca zlepšiť toleranciu liečených onkologických pacientov na protinádorovú liečbu.“
doc. MUDr. Peter Minárik, PhD., MSc.
Motivácia pre pozitívne zmeny
Onkologickí pacienti, ktorí úspešne ukončia protinádorovú liečbu sú často vysoko motivovaní pre pozitívne zmeny životného štýlu. Zvyčajne hľadajú odpovede na otázky, ktoré sa týkajú stravy a výživy, pohybovej aktivity a výživových doplnkov, od ktorých očakávajú zlepšenie účinkov ich liečby, vyššiu kvalitu života a dlhodobé prežívanie. V odbornej literatúre sa za posledné roky nahromadilo mnoho štúdií, meta-analýz a následných odporúčaní s detailnými radami o optimálnej výžive a pohybovej aktivite pre onkologických pacientov po ukončení liečby. Ich cieľom je účinne pomôcť pacientom (aj ich rodinným príslušníkom) voliť optimálne klinické a „lifestyle“ postupy pre dosiahnutie nielen plnej rekonvalescencie po náročnej liečbe, ale aj pre získanie dobrej fyzickej a duševnej kondície a v prípade obezity aj optimálnejšej telesnej hmotnosti
Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti by mali mať možnosť získať odborné a na dôkazoch založené informácie tak, aby boli schopní dať onkologickým pacientom čo najlepšie možné rady a pokyny aj s ohľadom na konkrétne druhy nádorov. V ideálnom prípade by mali vedieť dať odpovede na ich otázky, ktoré sa týkajú stravy, výživy, optimálnej telesnej hmotnosti, preferencie a bezpečnosti potravín, účelného používania výživových doplnkov a ďalších postupov, ktoré spadajú do oblasti komplementárnej a integrálnej medicíny.
Aj po liečbe treba dodržiavať zásady prevencie
Výstižné a jednoduché heslo Svetového fondu pre výskum rakoviny (World Cancer Research Fund, WCRF) „Onkologickí pacienti po liečbe majú dodržiavať všetky zásady prevencie rakoviny“ hovorí za všetko. Pacienti, ktorí prekonali nádorové ochorenie, by sa mali vrátiť do obdobia ešte pred tým než ochoreli, t. j. keď boli ešte zdraví a žili v nádeji, že im sa zhubný nádor vyhne, nech by sa správali akokoľvek. Mnohí z nich totiž nedodržiavali zásady zdravej životosprávy a systematickú prevenciu podcenili. Kombinácia zdravej životosprávy po skončení liečby a klinickej onkologickej dispenzarizácie je najlepšou voľbou pre zníženie pravdepodobnosti nádorovej recidívy, alebo vzniku nového nádoru.
Pravidelná telesná aktivita
Telesná činnosť a pohyb dnes patria medzi evidentné podporné spôsoby, ktoré znižujú riziko nádorov. Najpresvedčivejšie sú vedecké dôkazy o preventívnom účinku telesnej aktivity pri kolorektálnom karcinóme a karcinóme prsníka. Vedcom sa podarilo aj potvrdiť mechanizmy (onko)preventívneho vplyvu pohybovej aktivity. Pravidelná a primerane intenzívna telesná aktivita sa odporúča nielen v rámci protinádorovej prevencie, ale s istými špecifikami aj pre liečených onkologických pacientov, ako aj pre pacientov po ukončení onkologickej liečby. Onkologickí pacienti, ktorí trpia na obezitu, by mali podstúpiť komplexný manažment telesnej hmotnosti a vyváženým a dlhodobo udržateľným spôsobom znižovať nadváhu a zároveň zvyšovať svoju fyzickú kondíciu. Týka sa to predovšetkým (ale nie len!) pacientok s postmenopauzálnym karcinómom prsníka, ako aj pacientov s kolorektálnym karcinómom.
V rámci celostného prístupu k dlhodobej starostlivosti o onkologických pacientov sa prihovárame za to, aby onkologickí pacienti po ukončení cielenej protinádorovej liečby mohli byť v prípade potreby zaradení do špeciálnych intervenčných programov zameraných na manažment životného štýlu.
ONKOLOGICKÉ OCHORENIA
Ako liečime na Slovensku pacientov s pokročilou rakovinou močového mechúra? Pacientska aliancia NIE RAKOVINE upo
Táto web stránka používa súbory cookies
Na našej webovej stránke používame súbory cookie, aby sme vám poskytli čo najrelevantnejší zážitok tým, že si zapamätáme vaše preferencie a opakované návštevy. Kliknutím na „Prijať všetko“ súhlasíte s používaním všetkých súborov cookie. Prípadne môžete prejsť na „Nastavenia cookies“ a poskytnúť kontrolovaný súhlas. Zásady ochrany osobných údajov
Cookies sú malé textové súbory, ktoré môžu byť použité webovými stránkami, aby zefektívnili užívateľovu skúsenosť. Zákon hovorí, že môžeme ukladať súbory cookie na vašom zariadení, ak sú nevyhnutné pre prevádzku týchto stránok. Pri všetkých ostatných typoch súborov cookie potrebujeme váš súhlas. Táto stránka používa rôzne typy cookies. Niektoré cookies sú tu umiestnené službami tretích strán, ktoré sa objavujú na našich stránkach. Svoj súhlas so Zásadami cookies môžete kedykoľvek zmeniť alebo odvolať na našej webovej stránke. Získajte viac informácií o tom, kto sme, ako nás môžete kontaktovať a ako spracovávame osobné údaje v našich Zásadách ochrany osobných údajov.
Potrebné súbory cookie pomáhajú vytvárať použiteľné webové stránky tak, že umožňujú základné funkcie, ako je navigácia stránky a prístup k chráneným oblastiam webových stránok. Webové stránky nemôžu riadne fungovať bez týchto súborov cookies.
Cookie
Dĺžka trvania
Popis
_GRECAPTCHA
6 months
This cookie is set by the Google recaptcha service to identify bots to protect the website against malicious spam attacks.
advanced_ads_browser_width
Nastavuje šírku okna prehliadača pre správne zobrazenie reklamných bannerov
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Štatistické súbory cookies pomáhajú majiteľom webových stránok, aby pochopili, ako komunikovať s návštevníkmi webových stránok prostredníctvom zberu a hlásenia informácií anonymne.
Cookie
Dĺžka trvania
Popis
_ga
2 years
The _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors._ga
_gat_gtag_UA_178754788_1
1 minute
A variation of the _gat cookie set by Google Analytics and Google Tag Manager to allow website owners to track visitor behaviour and measure site performance. The pattern element in the name contains the unique identity number of the account or website it relates to.
_gat_UA-178754788-1
1 minute
A variation of the _gat cookie set by Google Analytics and Google Tag Manager to allow website owners to track visitor behaviour and measure site performance. The pattern element in the name contains the unique identity number of the account or website it relates to.
_gid
1 day
Installed by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously.
Marketingové súbory cookies sa používajú na sledovanie návštevníkov na webových stránkach. Zámerom je zobrazovať reklamy, ktoré sú relevantné a pútavé pre jednotlivých užívateľov, a tým cennejšie pre vydavateľov a inzerentov tretích strán.