Prevencia

Bedeker zdravia to sú aj komplexné informácie z oblasti prevencie a zdravého životného štýlu. V tejto sekcií nájdete články z nášho archívu, ktorých autori erudovaným a zrozumiteľným spôsobom uverejnili svoje články v niektorom zo starších vydaní nášho časopisu.

Človek s dobre fungujúcou imunitou má väčšie šance, že aj také ochorenie, akým je  COVID-19, zvládne bez komplikácií. Preto mladí ľudia zvyčajne prekonajú ochorenie lepšie. Riziko, že infekcia koronavírusom bude mať ťažký priebeh, majú ľudia s respiračnými ochoreniami. Ako podporiť imunitu v čase pandémie? Odpovedá imunologička a alergologička MUDr. Katarína Bergendiová, PhD., primárka ImunoVital Centra v Bratislave.    […]

Úloha zdravých potravín a správnej výživy pri prevencii civilizačných chorôb Zdravá výživa účinne prispieva k prevencii chorôb srdca a ciev. Naopak systematická preferencia nezdravých potravín zvyšuje riziko nielen kardiovaskulárnych ochorení, ale takisto zvyšuje aj riziko obezity, cukrovky a rakoviny. Zásady správnej výživy a stravovacích návykov sú pri prevencii rôznych druhov civilizačných chorôb podobné. Pokiaľ sa […]

Diabetes mellitus a COVID-19. Správna výživa a pohyb a ich význam pri redukcii rizika a dôsledkov ochorenia Pacienti s diabetom mellitus majú nielen zvýšené riziko infekcií a infekčných ochorení vrátane COVID-19, ale súčasne im hrozí aj ťažší priebeh tohto ochorenia. Konečné riziko závisí od veku, sprievodných chronických ochorení, ale aj od stavu glykemickej kontroly či imunitného systému. Má […]

Jednou z možností terapie stresovej inkontinencie je liečebná gymnastika zameraná na posilnenie svalstva panvového dna. Ucelenou sestavu cviků, která je vhodná pro ženy každého věku a tělesných zdatností, naleznete na DVD Technika Pelvicore. Obsahuje názorné ukázky a srozumitelný popis jednotlivých cviků. DVD je možné objednat zdarma na www.tena.sk.Existuje viacero cvikov, ktorými pacientky môžu pozitívne ovplyvniť svoj […]